Je vous parlais hier ici du travail de la biologiste Marilise Rouzier sur les plantes médicinales haïtiennes, leurs propriétés et usages. Voici un document qu'elle vient de publier en rapport avec le renforcement du système immunitaire face à la pandémie du COVID-19.
J'avais par ailleurs ici attiré votre attention ici et encore ici sur le rôle d'une bonne alimentation pour renforcer son système immunitaire.
La lecture de ce texte qui circule en PDF, m'a semblé indispensable, je l'ai transformé en word et m'excuse de la présentation relativement désordonnée.
Il est indispensable que les Haïtiens de bonne foi et conscients du bien commun participent à transmettre les informations crédibles et évitent de se laisser plonger dans le marais puant de la " bichardisation" ( médiocrité, vénalité, cruauté) mode d'emploi des tèt kale/woz rakèt/ macouto/duvaliéristes.
Pandémie du Coronavirus Cov-19 (Covid-19):
quelle protection possible par des moyens
naturels?
Par Marilise Rouzier, Biologiste - UEH
• Le Covid-19: une pandémie plus qu’inquiétante
• Le Covid19 provoqué par le coronavirus SARS-COV-2 est passé d’épidémie à une pandémie selon l’Organisation Mondiale de la Santé
• On voit déjà les ravages qu’il fait et la panique qu’il provoque dans les pays développés
• En Haïti, avec nos faibles moyens tant médicaux qu’économiques, il faut se préparer à affronter ce virus en appliquant scrupuleusement les consignes d’hygiène données et en utilisant au mieux les ressources dont dispose le pays.
Les soins offerts
- Jusqu’à présent, dans les pays atteints, par manque de remèdes spécifiques, ce sont plutôt les symptômes de la maladie qui sont traités, avec entre autres, des analgésiques, des fébrifuges et des remèdes contre la toux
- Les patients reçoivent aussi des antiviraux (ribavirine, remdesivir, lopinavir et autres) ayant une action sur les virus en général ou sur ceux dont le génome est proche du SARS-COV-2.
- En Chine, de la chloroquine a aussi été utilisée, souvent en association. L’association chloroquine+remdesivir a donné certains résultats de même que l’association chloroquine+azithromycine .
- Lorsque les patients sont atteints de détresse respiratoire, ils sont placés en réanimation avec un support respiratoire adapté à leur cas.
- Notez que l’épidémie de SARS qui a débuté en Asie en 2002 et qui a provoqué plus de 700 décès a elle aussi été provoquée par un coronavirus du nom de SARS-COV
- Recherche bibliographique
- Cette recherche a été faite dans le but d’envisager les possibilités thérapeutiques locales auxquelles on pourrait faire appel pour faire face au COVID-19. Ceci nous permet de faire ici quelques propositions pour des interventions pouvant contribuer à prévenir ou à mieux gérer une éventuelle épidémie en Haïti, au cas où aucun remède spécifique (un vaccin peut-être ou autre médicament?) n’ait entre-temps été mis au point.
Objectifs des interventions proposées
Stimuler le système immunitaire en général pour permettre au corps de mieux résister à l’attaque du virus. Par les données statistiques publiées ces derniers jours, on sait que les personnes âgées et les gens souffrant d’autres pathologies affaiblissant le système immunitaire sont plus vulnérables et résistent moins au virus que les gens ayant une bonne défense immunitaire. Il faut donc booster au mieux ce système
Lutter contre le virus lui-même avec des anti viraux naturels, en particulier ceux pour lesquels une action a été mise en évidence contre les infections respiratoires provoquées par des virus du même type
La stimulation du système immunitaire passe d’abord par l’alimentation
• Un bon statut en vitamines A,B, C, D, E de l’organisme est de première importance.
• Les gens ayant de faibles taux sanguins en vitamine A et D sont plus vulnérables aux infections virales. Des travaux ont mis en lumière le potentiel des vitamines C et D à protéger des infections respiratoires en général
• On trouve ces vitamines notamment dans les fruits et légumes courants et surtout dans les aliments suivants : cerise, mangue, papaye, poivrons, avocat (lipides + VitB+E), huile de foie de morue (ce dernier produit pour sa richesse en vitamines A et D)
Le Moringa apporte protéines, fer et vitamines
• Les feuilles riches en protéines, en fer et vitamines renforcent le système immunitaire.
• Des expérimentations montrent que le Moringa agit sur l’immunité ainsi que sur l’activité phagocytaire des globules blancs. Après consommation, le niveau d’immunoglobuline augmente. Le moringa jouit aussi d’une activité antivirale.
• Frais ou séché en poudre, on peut en ajouter dans la nourriture : sauce, soupe, légumes divers, viande, etc...
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Le cresson: vitamines et minéraux importants
Renferme beaucoup d’éléments stimulant le système immunitaire: nombreuses vitamines (A, C, E, entre autres), soufre, sélénium et en zinc qui sont des minéraux indispensables à la défense immunitaire. Il est très utilisé dans les affections respiratoires en général.
Une carence en zinc même légère affaiblit la défense immunitaire
Un supplément de zinc augmente la survie chez les enfants atteints de pneumonie et réduit la durée d’un rhume.
On trouve beaucoup de zinc dans les graines de giraumon (les faire griller)
Cocoyer et Citrus
Noix de cocoyer riche en acide laurique qui se transforme dans le corps en monolaurine à action antivirale et immunostimulante
La monolaurine serait particulièrement active contre les virus s’attaquant au système respiratoire
Les Citrus en général : ils sont riches en vitamine C et en d’autres substances flavonoïques telles l’hespérétine et la naringine qui selon des recherches faites très récemment en Chine (2020) ont contribué à diminuer l’infection du Covid-19.
Les auteurs de 2 études sur le sujet signalent que les citrus et les substances qu’on y trouve peuvent aider dans la lutte contre le Covid-19. Ces substances se retrouvent dans la pulpe mais aussi dans la pelure des fruits. Faire bouillir un morceau de pelure et boire l’eau de cuisson




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